Антиоксиданти су природна једињења која помажу организму да се бори против оксидативног стреса — процеса који може довести до оштећења ћелија и убрзаног старења. Оно […]
Прочитајте вишеКатегорија: Природни извори антиоксиданата
У овој категорији налазе се текстови који истражују где се све антиоксиданти природно налазе — у воћу, поврћу, орашастим плодовима, житарицама и чајевима. Сазнајте који су најбољи природни извори антиоксиданата и како их укључити у свакодневну исхрану ради очувања здравља и превенције болести.